En medio de tantas actividades que los seres humanos desarrollamos a diario, las cuales además tienen una carga de tensiones bastante importante, se puede llegar a pensar que no es posible hacer cosas que sumen bienestar y calidad de vida sin tener que invertir tiempo adicional en ello.
Cuando la necesidad de trabajar no permite el cuidado personal de nuestros mayores
Lo cierto es que siempre podemos añadir cosas a nuestra vida diaria, que redunden en beneficios para la salud, aún cuando estemos muy ocupados. Todo es cuestión de organización, de comprender qué es necesario y de saber a quién acudir para conseguirlo.
Es una situación que se da con mucha frecuencia, cuando por razones económicas y de responsabilidades en el hogar, no podemos ocuparnos a tiempo completo de nuestros seres queridos en su tercera edad, justo cuando el cuidado de personas mayores es tan importante.
Por fortuna existen los servicios de cuidado de adultos mayores en el mismo domicilio, lo cual representa una opción de primera a tener en cuenta, ya que para ellos es importante estar en un ambiente que les genere confiabilidad, que conozcan, que les haga sentir cómodos y seguros.
Parte de la importancia de que nuestros ancianos cuenten con compañía, radica en el hecho que la soledad puede conllevar a sentimientos de ansiedad o depresión, lo cual hace que su salud se deteriore más rápido de lo normal.
Lo bueno es que se tratan de profesionales cualificados con horarios que se ajustan a las necesidades de los familiares del adulto mayor.
Una segunda mejor alternativa sería optar por una empleada de hogar interna para atender a esta persona tan especial, un servicio que es ideal cuando existen prescripciones médicas que se han de cumplir de manera correcta.
Por otra parte, una empleada interna permite una atención oportuna de las necesidades de la persona de tercera edad, contribuyendo con el cumplimiento de sus horas de alimentación, aseo personal, necesidades fisiológicas todo con un alto nivel profesional, ya que están cualificadas para eso.
Pero no son todas las funciones que están llamadas a realizar estas empleadas, ya que ejecutan también la limpieza y organización de la casa, como planchar y otras actividades propias de los quehaceres hogareños. Además les acompañan a las citas médicas si así se requiere y se convierten en acompañantes de confianza para tu familiar.
La psicoterapia contribuye con tu salud mental
No permitas que las tensiones del trabajo, la casa o los estudios, terminen con tu paz mental, si sientes que tienes problemas y no ves cerca la solución, no dudes en acudir al terapeuta Gestalt Barcelona, para conseguir la ayuda profesional que mereces.
La psicoterapia Gestalt es utilizada para tratar y mejorar a las personas que presentan diversos tipos de problemas, tanto emocionales como psicológicos, y se fundamenta en el potencial humano donde éste siempre es capaz de alcanzar su máximo potencial de desarrollo, consiguiendo con ello el bienestar general que se desea.
Es así como un especialista en este tipo de terapia muy bien puede ayudarte a reconocer y hacer frente a cualquier problema psicológico. Así mismo será de mucha utilidad para llegar a un conocimiento profundo de uno mismo y con ello poder conseguir tu desarrollo personal, sintiéndote bien de la forma que eres.
Ayuda profesional para tus problemas de caída del pelo
Si se te está cayendo a montones el pelo, tienes una solución al alcance mediante la tecnica FUSS, la cual consiste en una cirugía menor con resultados realmente extraordinarios y naturales en poco tiempo.
Se trata de una solución que además de eficaz, resulta bastante económica, además tu presentación personal lo vale, el procedimiento se lleva a cabo con la aplicación de anestesia local. Consiste en obtener una pequeña banda de cuero cabelludo de la nuca y esas unidades foliculares luego son insertadas por el especialista en la misma orientación natural del pelo.
Esta técnica tiene una serie de beneficios comenzando por que la cicatriz es casi imperceptible, se obtienen una gran cantidad de unidades foliculares de una sola banda, y por lo tanto, son menos las sesiones que hacen falta para conseguir que la densidad del cabello aumente.
Deja de sufrir por tu calvicie y atrévete a mejorar con este tipo de tratamientos.
