Cuando pesaba más de cien kilos, Miguel Bosé contestaba a las preguntas sobre su obesidad afirmando que “gordo soy más feliz”. Fue después de su intenso y exitoso Papitotour cuando comenzó a coger peso... hasta los 104 kilos. Bosé se dio un respiro (cinco años), y para su último trabajo, Cardio, decidió renovarse de nuevo y desprenderse de esos 22 kilitos de más. ¿Cuál ha sido su secreto? Bosé lo desvela en uno de los temas que componen su disco titulado Ayurvédico, basado en un sistema de curación natural de la India y que, “una vez que determinas la constitución de una persona, buscas equilibrarla” a través de la alimentación, el masaje... e incluso la meditación, según cuenta Eva Madroñero, nutricionista especialista en esta “ciencia de la vida”.



“La Ayurveda trata al ser humano como un conjunto”, explica. “En primer lugar se hace un análisis de la persona y se aplica un tratamiento en función también de la estación del año, el estado de ánimo, etc”. El análisis consiste en un test (puede consultarlo en la web www.escueladeayurveda.com) para analizar su constitución o prakruti. A partir de ahí, se empieza a trabajar, teniendo en cuenta una gran variedad de factores. “Por ejemplo, si es primavera, debes consumir los alimentos propios de la época porque hay que acompañar los ciclos”, comenta Eva. “En la comida más fuerte, se aconseja tomar alimentos con los cinco sabores principales (dulce, amargo, ácido, salado y picante)”. Y una primera iniciación es, antes de tomar un baño, embadurnarse en aceite de sésamo – “rejuvenece la piel”–. “También es importante acompañar las comidas con el fuego digestivo, por eso la principal debería ser entre las 12 a las 14 horas, y no más tarde”.

Esta especialista en la Ayurveda (que viene de la palabra Ayu: aspectos de la vida; y Veda, conocimiento y aprendizaje), cree que el autor de Bandido posiblemente se haya sometido a un Panchakarma, un tratamiento rejuvenecedor que requiere el ingreso durante siete o diez días y que depura todos los órganos con unos resultados espectaculares. Aunque Bosé insiste en que ha seguido la dieta india durante cinco meses.

Con su tema Ayurvédico, Bosé ha conseguido, sin quererlo, popularizar esta dieta. “Como ocurrió con la alcachofa y Rociíto”, comenta Eva. “Cuando una persona se sumerge en este tipo de dieta, lo importante es cambiar el chip y seguir con las pautas que ha aprendido con el tratamiento”. Ya lo dice Bosé en su canción. “...pica pica la páprikca... Ayurvérico y no más”.